Orang Tua dan Lansia

Menu Sahur Terbaik untuk Lansia

Saat bulan Ramadhan datang, umat muslim menyambutnya dengan suka cita. Ibadah puasa mereka jalankan, baik dari yang usia muda sampai ke usia tua. Semangat orang tua Anda yang sudah lansia dalam menjalankan ibadah puasa sebenarnya patut kita contoh. Pasalnya lansia…

Manfaat Coklat Putih Bagi Kesehatan

Kebanyakan orang lebih memilih untuk mengonsumsi cokelat hitam untuk menjaga kesehatan dibandingkan dengan cokelat putih. Apalagi jika sudah mulai berumur, biasanya orang-orang lebih menjaga makanan yang mereka makan untuk menghindari penyakit di masa tua. Cokelat hitam memang terbukti mempunyai segudang…

Makanan Yang Harus Dihindari Untuk Penderita Kolesterol Tinggi

Ada banyak makanan yang memberi kita kesenangan luar biasa saat makan. Sayangnya, banyak dari makanan ini juga sangat tinggi garam, lemak, dan kolesterol dan harus dihindari oleh orang-orang yang memiliki kolesterol tinggi atau faktor risiko lain untuk penyakit jantung. 10…