Dasaeon

Lansia Harus Aktif, Gaul dan Bahagia

Suasana Rabu , 7 Maret 2018) di World Dome Harvest, Karawaci, Tangerang, terasa istimewa dan lebih semarak. Bagaimana tidak hampir 2.000 lansia hadir dalam Temu Kangen sekaligus perayaan ke-17 Indonesian Senior Citizen Club (ISCC). Para lansia sudah berdatangan sejak pukul…

Tips agar Lansia Tidur Lebih Nyenyak

Tidur bagi orang normal mungkin merupakan hal yang biasa. Namun, bagi beberapa orang termasuk lansia dapat menjadi masalah. Seiring bertambahnya usia seseorang, biasanya ada beberapa gangguan tidur. Mereka biasanya akan bangun pada malam hari dan sulit tidur kembali. Tidur yang…

Jenis Makanan Melawan Kelelahan

Anda merasa lelah, letih, lesu, dan merasa energi benar-benar terkuras. Kalau Anda merasa seperti ini bisa jadi Anda harus mengalahkan rasa lelah itu dengan makanan. Kelelahan yang sangat (fatigue) ini umumnya lebih banyak dialami wanita dibanding pria. Faktor penyebabnya bisa…

Tanda – Tanda Orang Tua Anda butuh Perawat Lansia

Bertambahnya usia orang tua Anda, menjadi tantangan sendiri untuk merawatnya. Saat memasuki lanjut usia mereka kerap menolak bantuan Anda bahkan perawat lansia untuk mendampingi aktivitas sehari-hari. Merawat orang tua yang sudah tidak dapat maksimal mengurus dirinya sendiri, kerap membuat Anda…

Manfaat Kesehatan Mengejutkan Minum Teh Bagi Lansia

Teh merupakan minuman yang umum dinikmati masyarakat Indonesia. Selain menenangkan teh memiliki beragam manfaat kesehatan yang melimpah. Ingin tahu apa saja? Teh sudah dikenal ribuan tahun lalu dan menjadi salah satu minuman paling populer di dunia. Sejarah mencatat teh awalnya…

Manfaat Apple Vinegar untuk Kesehatan dan Kecantikan

Mungkin Anda sudah lama mengenal cuka apel (apple cider vinegar). Namun, mungkin Anda belum mengenal manfaat cuka apel untuk kesehatannya yang begitu luar biasa. Apa saja manfaat apple vinegar atau cuka apel ini untuk kesehatan dan juga merawat kecantikan dengan…

Cara Bujuk Orang Tua Mau Dirawat Oleh Perawat Lansia

Umumnya orang tua akan menolak ketika Anda mengajukan perawat lansia. Berikut ini empat tips untuk meyakinan mereka menerima bantuan perawat lansia. Bukan perkara mudah membujuk orang tua Anda menerima home care atau perawat lansia. Sebetulnya tidak mengherankan bila orang tua…

Inilah 4 Vitamin dan Mineral Penting bagi Lansia

Akibat menurunnya kondisi tubuh, lansia kerap mengalami kekurangan vitamin dan mineral. Dalam beberapa kasus lansia butuh suplemen agar mereka tetap sehat. Masyarakat modern tampaknya termasuk orang-orang yang sudah akrab untuk suplemen. Umumnya suplemen ini merupakan multivitamin yang mengandung ragam vitamin…

Makanan Superfood Wajib agar Lansia Sehat

Salah satu cara terbaik menjaga kesehatan tubuh, khususunya lansia adalah dengan Superfoods. Dengan memanfatkan nutrisi buah-buahan dan sayuran Superfoods ini, Anda akan memiliki kondisi tubuh yang sehat. Ingin tahu apa saja? Berikut ini daftarnya. Memasuki masa lansia tubuh akan mengalami…

5 Makna Kumpul Keluarga Imlek Bagi Lansia

Perayaan Imlek 2018 akan dirayakan di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Perayaan ini juga ditandai dengan kumpul keluarga saat Imlek di rumah yang membuat lansia happy. Imlek selama ini identik dengan perayaan agam Budha atau Konghucu. Padahal, hal itu tidak tepat.…

Hadiah Valentine, Dark Chocolate Bikin Lansia Tambah Sehat

Karena semua ungkapan cinta itu sangat berarti bagi siapa pun. Valentine kali ini, ungkapkan lewat sepotong dark chocolate pada orang-orang tercinta. Karena dark chocolate memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk untuk lansia. Dua hari lagi akan akan hadir Hari Kasih Sayang…

Semarak Imlek 2018 ISCC, Lansia Harus Positif dan Bahagia

Walau pagi mendung tak membuat semangat sekitar 1.000 lansia datang ke acara Temu Kangen ISCC (Indonesian Senior Citizen Club) mereda. Rabu (7 Februari 2018 lalu), sejak 08.30 sudah banyak rombongan lansia berdatangan ke Dome Harvest, Lippo, Karawaci. Menyambut Imlek, mereka…

Mewaspadai dan Mencegah Penyakit Musim Hujan

Musim hujan di Indonesia ditandai dengan tingginya curah hujan. Hujan yang lebat dengan perubahan cuaca ekstrem kerap membawa banyak masalah kesehatan mulai dari flu, tifus, demam berdarah dan lain-lain. Bagaimana mencegahnya? Apalagi bila terjadi banjir seperti yang baru-baru ini datang.…

Kriteria Penting Saat Mencari Fisioterapi Jakarta

Mendengar kata fisioterapi Anda mungkin berpikir lansia saja yang membutuhkannya. Padahal fisioterapi Jakarta itu tak hanya untuk lansia, tapi untuk semua usia. Mungkin termasuk Anda. Gaya hidup yang buruk kerap mendatangkan beberapa masalah kesehatan. Gaya hidup tidak sehat ini misalnya…

Makanan Sehat Telah Menjadi Trend di Masyarakat

Setiap Tahun Baru menjadi waktu resolusi bagi banyak orang untuk hidup lebih baik. Salah satunya dengan diet sehat. Sedikitnya ada 8 trend makanan sehat 2018, apa saja? Siapa yang tak mau bertubuh sehat sekaligus langsing. Bertubuh langsing paling tidak menandakan…

Tips Merawat Pasien Stroke Setelah Pulang ke Rumah

Apa yang Anda pikirkan bila ada salah satu keluarga Anda mengalami stroke? Mungkin Anda bingung bagaimana membantu mereka pulih. Berikut ini 10 hal yang dapat Anda lakukan merawat pasien stroke di rumah. Saat ada keluarga yang mengalami stroke membuat Anda…

Saat Lansia Tak Merasa Kesepian Lagi

Menjalani masa senja bagi lansia sendirian bisa menjadi hal yang tidak diingini siapapun. Kini, Anda bisa menikmati kebersamaan, tetap aktif dan happy di Senior Club Indonesia. Hari masih pagi, menunjukkan pukul 7.30 WIB. Terlihat beberapa lanjut usia memasuki lobi Senior…

Nutrisi Penting bagi Lansia

Seiring bertambahnya usia seseorang, maka masalah nutrisi bisa bisa menjadi tantangan sendiri. Pada lansia jumlah kalori yang dibutuhkan menurun, namun pada banyak kasus justru membuat kekurangan nutrisi pada lansia. Inilah 9 nutrisi penting agar lansia tetap sehat. Masalah gizi menjadi…