Lompat ke konten

Psikiatri

Menjadi Pribadi Menarik dan Menyenangkan

    Semua orang ingin disebut menarik, menjadi pusat perhatian, terkenal dan dikagumi banyak orang. Menjadi menarik dan menyenangkan merupakan obsesi kebanyakan orang. Menarik dan menyenangkan mencakup aspek fisik (lahiriah) dan non-fisik. Aspek non fisik ini meliputi: emosional, personalitas dan integritas pribadi.…

    “Mengapa Orang Memanfaatkan Saya?”

      Jawabannya sederhana. Itu karena mereka bisa melakukan hal itu. JAwaban yang terlihat agak sembarangan, tetapi begitulah kenyataannya. Jawaban tersebut tidak bermaksud meremehkan atau tidak menghargai pengalaman sebagai seorang yang di manfaatkan, tetapi memang karena orang yang memanfaatkan kita itu merasa…

      Cara Mencegah Orang Memanfaatkan Kebaikan Kita

        Mengapa Orang Memanfaatkan Saya? Jawabannya sederhana.  Karena mereka bisa melakukan hal itu. Jawaban yang terlihat agak sembarangan, tetapi begitulah kenyataannya. Jawaban tersebut tidak bermaksud meremehkan atau tidak menghargai pengalaman sebagai seorang yang di manfaatkan, tetapi memang karena orang yang memanfaatkan…

        Tips Agar Hidup Lebih Produktif

          Ketika kebanyakan orang mencoba menjadi lebih produktif, mereka berfokus pada bagaimana mereka dapat menyelesaikan lebih banyak tugas dalam waktu yang lebih singkat. Tetapi jika kita ingin menjalani kehidupan yang produktif setiap hari, kita perlu memikirkan rencana yang lebih luas lagi.…

          Bangun Satu Jam Lebih Awal Mencegah Depresi

            Hampir semua dari kita pernah dengar pepatah bahwa burung yang bangun paling pagi akan mendapat makanan lebih banyak. Kedengarannya bagus secara teori, tetapi secara realistis? Tampaknya mustahil untuk membuat perubahan drastis dalam kebiasaan tidur dan memaksa diri kita untuk melakukan…

            Kelamaan Jam Tidur Berbahaya Untuk Kesehatan

              Sudah sering jika kita mendengar teman atau keluarga yang mengalami kurang tidur. Rata-rata orang dewasa membutuhkan waktu tidur 7-9 jam. Namun, jika tidur terlalu lama juga tidak baik. Hal ini dikarenakan tidur lebih lama dari 9 jam bisa menimbulkan masalah…

              Kenali Gejala dan Penanganan Depresi Pada Lansia

                Depresi adalah ganguan mental dan emosional yang juga mempengaruhi orang dewasa atau yang lebih tua. Depresi pada lansia ini di sebut juga “depresi geriatri”. Banyak masyarakat yang menyebut depresi dalam konotasi sehari hari. Tetapi sebenarnya depresi adalah suatu kondisi medis…

                Depresi Pada Usia Lanjut

                  Depresi. Banyak orang mengatakan bahwa dirinya depresi. Kata depresi sering digunakan untuk menggambarkan apa pun mulai dari hari yang buruk hingga ketidakmampuan yang luar biasa untuk menjalani kehidupan. Tetapi seperti yang diketahui oleh siapa pun yang pernah mengalami depresi, keadaan…

                  Sakit Kepala Tegang Vs Migrain

                    Sakit kepala (tension headache) merupakan kondisi yang paling sering dialami banyak orang. Bagi beberapa orang jarang mengalami sakit kepala, sementara ada yang mengalami setiap minggu atau bahkan setiap hari. Rasa sakit pada kepala ini merupakan jenis yang paling umum, meskipun…

                    Ternyata Pekerja Kantoran Rentan Terkena Stroke

                      Pekerja kantoran disebut lebih rentan terkena penyakit stroke. Sehingga mereka perlu lebih aktif menjaga kesehatan dengan mengedepankan pola hidup sehat. Banyak pekerja kantoran yang mengaplikasikan gaya hidup yang menjadikan mereka lebih rentan mengalami stroke. Misalnya, makan makanan yang kurang bergizi…

                      Makanan Paling Ampuh Pereda Stress

                        Pernahkah berpikir tentang makanan yang menenangkan diri Anda sekaligus mengatasi stres? Bila Anda sedang merasa stres, kacau, gelisah kerap kali menyantap makan lezat dan manis menjadi solusi paling mudah. Hubungan antara makanan dan stres, akan Anda akan merasa nyaman, tenang,…

                        4 Kegiatan Membahagiakan Pada Hari Valentine

                          Hari valentine tidak hanya bisa dinikmati oleh pasangan kekasih atau suami istri, tapi semua orang bisa turut merayakan hari penuh kasih sayang ini. Hari valentine adalah saat yang paling tepat untuk menunjukkan rasa cinta dan kasih sayang kepada semua orang…

                          Atasi Depresi Pasca Stroke

                            Stroke sebenarnya dapat terjadi pada siapa saja dan di umur berapapun tetapi tiga perempat dari penderita stroke adalah rata-rata berusia di atas 65 tahun atau lebih. Kenyataan di lapangan saat ini, terjadi suatu fenomena bahwa stroke terjadi pada rerata umur…