Antioksidan

Bahan Skin Care Terbaik Mencegah Garis Halus di Wajah

Ada berbagai bahan yang biasa digunakan dalam produk topikal untuk membantu mencegah keriput dan meningkatkan penampilan yang lebih muda. Berikut ini adalah 10 bahan yang biasa digunakan dalam produk anti-penuaan, bersama dengan penjelasan singkat tentang potensi manfaatnya: Retinoid Retinoid berasal…

10 Manfaat Pepaya Untuk Tubuh

Kaya akan antioksidan dan nutrisi, seperti vitamin C, vitamin A, dan kalium. Dapat membantu pencernaan dengan membantu memecah protein dalam tubuh. Memiliki sifat anti-inflamasi. Dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Mungkin memiliki sifat anti-kanker. Dapat…

Fungsi Taurin Bagi Manusia

Taurin sedang banyak di bicarakan karena dapat menjadi kunci untuk hidup lebih lama dan lebih sehat. Jadi sebenarnya apakah Taurin itu? Taurin adalah jenis asam amino yang memainkan beberapa peran penting dalam tubuh kita, meskipun berbeda dengan kebanyakan asam amino…

Gingerol dan Shogaol Pada Jahe untuk Antiradang

Para dokter di Tiongkok dan India menjuluki jahe sebagai “obat super”. Ungkapan itu memang sesuai dengan sifat jahe yang sudah diketahui dalam sistem pengobatan tradisional. Yaitu, tonifikasi (menguatkan) dan uplifting (memperbaiki suasana hati). Jahe mengandung sekitar 400 jenis zat yang…

Suplemen Vitamin Terbaik Untuk Menjaga Tetap Awet Muda

Tidak ada yang bisa kita lakukan untuk menghentikan waktu. Namun ada pilihan gaya hidup dan produk yang dapat membantu memperlambat tanda-tanda penuaan. Kerutan, otak yang melambat, nyeri sendi dan penurunan metabolisme adalah beberapa faktor yang mungkin kita perhatikan seiring bertambahnya…

Pepaya Buah Enak Berjuta Manfaat

Pepaya adalah buah berwarna oranye dan memiliki banyak sekali manfaat kesehatan. Christopher Columbus menamaka buah ini sebagai buah para mailaikat. Isinya yang mengandung enzim papain dan juga antioksidan, vitamin, mineral lainnya membuat pepaya menjadi buah yang luar biasa. Apasih manfaat…

Berry Buah Kecil Nikmat Berjuta Manfaat

High in fiber and antioxidants, those small fruits are really something! Sejak 2000 Tahun silam, si kecil asam manis ini sudah dijadikan obat di Eropa. Di Indonesia, buah berry sering dijadikan selai. Apa pun bentuk olahan atau carakonsumsinya, buah berry…

Jahe, Kunyit, Daun Sirih – The Tonic Trio

Alam Tropis memberi Indonesia banyak sumber daya alam yang memperkaya dapur dan bisa disajikan di meja makan. Begitu banyaknya, tak heran jika menu masakan Indonesia pun sangat beragam. Mari kita berupaya menggali kekayaan alam Indonesia itu dengan beragam obat tradisional…

Heritage Health Care

Our ancestors gave us many recipes that help to maintain a healthy body Let’s start to take a closer look at the spices in our kitvhens. In addition to cooking ingredients, some kitchen spices have other benefits as natural medicine…

Sayur Sebagai Anti Aging, Gula Mempercepat Penuaan

Kita sering sekali mendengar bahwa sayuran baik untuk kesehatan kulit. Tetapi kita tidak sepenuhnya menyadari betapa apa yang kita makan mempengaruhi kecantikan dan kesegaran kulit. Bila kita menyayangi kulit kita dan segala kemudaan kulit yang dimiliki maka sebaiknya kita mengelola…

Berbagai Jenis Antioksidan Yang Terdapat Dalam Makanan

Makanan dengan kandungan antioksidan tinggi sangat penting untuk kesehatan kita. Selain berfungsi untuk menangkal efek dari radikal bebas, antioksidan juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, pembuluh darah, kecerahan kulit, anti penuaan atau anti aging untuk menjaga kita selalu awet muda…

Makanan Terbaik Untuk Awet Muda

Penelitian menunjukkan bahwa makanan tertentu dapat membantu secara dramatis mengurangi kerusakan akibat radikal bebas (kerusakan sel) dan memperlambat proses penuaan sehingga dapat membuat kita terlihat selalu awet muda. Makanan seperti ini banyak disebut orang dengan superfood atau makanan super ini…

Wedang Uwuh, Minuman Rempah Yang Kaya Manfaat Bagi Kesehatan

Di sebut dengan nama Wedang uwuh karena minuman ini seperti sampah di rebus. Dalam bahasa Jawa, wedang berarti minuman, sedangkan uwuh berarti sampah. Wedang uwuh memiliki rasa manis dan pedas dengan warna merah cerah dan aroma harum. Rasa pedas karena…

Makanan yang Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Sistem kekebalan tubuh atau sistem imun terdiri dari sekumpulan sel, jaringan, dan organ tubuh yang saling bekerja sama untuk melindungi tubuh dari serangan virus, bakteri, jamur, dan parasit. Saat sistem kekebalan tubuh lemah, kuman-kuman tersebut dapat dengan mudah masuk ke…

Biasakan Konsumsi Suplemen Minyak Ikan, Ini Khasiat yang Baik untuk Tubuh Anda dan Anak Anda

Nilai global pasar minyak ikan diharapkan dapat melampaui $4 miliar pada tahun 2022. Dokter dan ilmuwan menyatakan minyak ikan dapat membantu mencegah penuaan, arthritis, kolesterol tinggi, asma, depresi, penyakit jantung, dan bahkan bisa membuat rambut Anda tampak indah. Kandungan minyak…

Memetik Manfaat Kopi untuk Kesehatan

Apakah Anda termasuk orang yang membutuhkan secangkir kopi untuk membuat Anda segar di pagi hari? Faktanya, meskipun selama ini kopi kerap dicap buruk, ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kopi merupakan minuman hasil seduhan biji kopi yang telah disangrai dan…

Mencegah Kematian Dengan Minum Kopi

Minum kopi sebanyak 2-3 cangkir per hari dapat mengurangi resiko kematian akibat serangan jantung dan penyakit pembuluh darah lainnya. Dalam studi yang dipublikasikan oleh American Heart Association, bahwa seseorang yang meminum kopi teratur kurang dari 5 cangkir sehari memiliki resiko…