Dasaeon

Tips Agar Hidup Lebih Produktif

Ketika kebanyakan orang mencoba menjadi lebih produktif, mereka berfokus pada bagaimana mereka dapat menyelesaikan lebih banyak tugas dalam waktu yang lebih singkat. Tetapi jika kita ingin menjalani kehidupan yang produktif setiap hari, kita perlu memikirkan rencana yang lebih luas lagi.…

10 Tips Meningkatkan Kualitas Tidur

Tidur seringkali dianggap sesuatu yang tidak penting dari rutinitas sehari hari. Seringkali kita mengabaikan bila kita merasa mengantuk. Padahal tubuh kita mempunyai sistem yang sangat efisien untuk mengingatkan kita akan kebutuhan tubuh agar tetap sehat dan bisa beraktifitas normal dan…

Apakah Kosmetik dan Skin Care Meresap di Kulit?

Bila kita menggunakan skin care dan kosmetik di kulit kita, maka skin car atau kosmetik itu tidak hanya akan ada di kulit tapi juga akan meresam ke dalam kulit. Mekanisme masuknya kosmetik dan skin care atau apapun yang kita oleskan…

Bagaimana Membesarkan Anak Menjadi Manusia yang Sukses

Seorang ibu yang telah membesarkan anak anak nya hingga menjadi CEO dan dokter, memberikan pengalaman pribadinya bagaiman ia tbisa membesarkan 2 orang CEO perusahaan ternama dan seorang dokter. Esther Wojcicki yang menulis buku “How to Raise Successful People” memiliki 3…

Bangun Satu Jam Lebih Awal Mencegah Depresi

Hampir semua dari kita pernah dengar pepatah bahwa burung yang bangun paling pagi akan mendapat makanan lebih banyak. Kedengarannya bagus secara teori, tetapi secara realistis? Tampaknya mustahil untuk membuat perubahan drastis dalam kebiasaan tidur dan memaksa diri kita untuk melakukan…

Bagaimana Cara Menentukan Kadaluarsa Produk Kosmetik

Seperti makanan dan obat, kosmetik bisa kadaluarsa setelah beberapa lama. walaupun efek dari pemakaian kosmetik kadaluarsa tidak langsung sepeti bila kita makan makanan kadaluarsa. Ada beberapa hal yang bisa di lakukan untuk memeriksa kosmetik yang kita pakai sehingga bila sudah…

Mari Kenali Penggolongan Kosmetik

Hampir semua orang pernah mendengar istilah kosmetik, terutama para wanita. Sayang nya banyak orang mengaitkan kosmetik hanya pada produk makeup saja. Sementara kosmetik ini mempunyai arti dan penggolongan yang lebih luas dari sekedar alat makeup. Istilah Kosmetik itu sendiri berasal…

Jahe, Kunyit, Daun Sirih – The Tonic Trio

Alam Tropis memberi Indonesia banyak sumber daya alam yang memperkaya dapur dan bisa disajikan di meja makan. Begitu banyaknya, tak heran jika menu masakan Indonesia pun sangat beragam. Mari kita berupaya menggali kekayaan alam Indonesia itu dengan beragam obat tradisional…

Bepergian ke Beberapa Tempat dalam Sehari Lebih Sehat

Semakin banyak tempat yang kita kunjungi setiap hari, seperti saat berbelanja atau melakukan keperluan lain maka semakin tinggi jumlah langkah kita, saran sebuah studi baru. Studi tersebut, yang diterbitkan dalam edisi September/Oktober 2022 tentang Keperawatan Geriatri, menelti 133 orang dewasa…

Heritage Health Care

Our ancestors gave us many recipes that help to maintain a healthy body Let’s start to take a closer look at the spices in our kitvhens. In addition to cooking ingredients, some kitchen spices have other benefits as natural medicine…

Kembalikan Berat Badan Setelah Rayakan Hari Natal

Hari Natal tak lengkap jika tidak melakukan kegiatan memilih pohon Natal untuk mendekorasi rumah, selain itu ada pula tradisi yang datang bersamaan dengan musim liburan yaitu menyantap makanan dan minuman khas Natal yang bisa disajikan bersama keluarga besar. Melimpahnya makanan…

Jasa Home Care Terbaik dan Terpercaya

Bagi Anda yang saat ini memiliki anggota keluarga yang sedang sakit dan membutuhkan jasa perawatan, maka Anda dapat untuk mengandalkan jasa home care yang sudah terpercaya dan profesional dengan kinerja yang bagus. Sedangkan dalam hal menggunakan jasa tersebut, maka Anda…

Kapankah Fisioterapi Dibutuhkan

Fisioterapi (terapi fisik) adalah terapi layanan rehabilitasi untuk memulihkan, mengembangkan dan merawat gerak fungsi tubuh dengan berbagai program latihan, teknik elektroterapi & fisioterapi manual. Fisioterapis mempelajari ilmu gerakan natural dari tubuh. Mereka belajar bagaimana menentukan akar penyebab cedera. Selain itu,…

Kelamaan Jam Tidur Berbahaya Untuk Kesehatan

Sudah sering jika kita mendengar teman atau keluarga yang mengalami kurang tidur. Rata-rata orang dewasa membutuhkan waktu tidur 7-9 jam. Namun, jika tidur terlalu lama juga tidak baik. Hal ini dikarenakan tidur lebih lama dari 9 jam bisa menimbulkan masalah…

Bahaya Konsumsi Gula Berlebihan

Kebanyakan orang menghindari gula karena alasan makan terlalu banyak gula akan dengan mudah menambah berat badan. Tetapi meskipun berat badan kita tidak bertambah dengan mudah, ada beberapa efek negatif lain dari gula yang harus diwaspadai. Terlalu banyak makanan manis dapat…

Pentingnya Asupan Protein Mencegah Alzheimer

Bagaimana kita mencegah Alzheimer dan mengurangi risiko terkena penyakit itu? Pola makan dan kebiasaan gaya hidup yang positif telah terbukti sebagai dua faktor pelindung utama yang dapat membantu mengurangi resiko kita untuk terkena penyakit alzheimer. Para ahli telah mengkonfirmasi bahwa…

Penyebab Kerut Kulit Wajah Dan Pencegahannya

Wanita seringkali memperhatikan dirinya terutama kulit wajahnya di cermin, memperhatikan mungkin hari ini ada pertambahan kerut di wajah dan berusaha untuk mencegahnya. Ada beberapa penyebab kerut pada kulit wajah dan kita bisa melakukan usaha pencegahannya sehingga kulit wajah menjadi terlihat…

Masker Wajah Alami Buatan Sendiri Untuk Kulit Sehat Dan Cantik

Masker Wajah memiliki kemampuan membersihkan kulit wajah dengan sangat baik. Masker wajah menghilangkan kotoran di permukaan kulit dan juga sel sel kulit mati. Kita dapat membuat masker wajah alami sendiri di rumah. Dengan menggunakan masker wajah alami buatan sendiri maka…