Demensia

5 Jenis Makanan Yang Harus Dihindari Agar Tidak Pikun

Kita sering memikirkan bagaimana makanan yang kita makan memengaruhi jantung, lingkar pinggang dan bahkan lingkungan kita. Tapi makanan juga berdampak besar pada otak kita seperti untuk mengingat ataupun fokus. Sebagai seorang psikiater nutrisi di Harvard Medical School, Dr Una Naidoo…

10 Tips Meningkatkan Kualitas Tidur

Tidur seringkali dianggap sesuatu yang tidak penting dari rutinitas sehari hari. Seringkali kita mengabaikan bila kita merasa mengantuk. Padahal tubuh kita mempunyai sistem yang sangat efisien untuk mengingatkan kita akan kebutuhan tubuh agar tetap sehat dan bisa beraktifitas normal dan…

Bangun Satu Jam Lebih Awal Mencegah Depresi

Hampir semua dari kita pernah dengar pepatah bahwa burung yang bangun paling pagi akan mendapat makanan lebih banyak. Kedengarannya bagus secara teori, tetapi secara realistis? Tampaknya mustahil untuk membuat perubahan drastis dalam kebiasaan tidur dan memaksa diri kita untuk melakukan…

Memetik Manfaat Kopi untuk Kesehatan

Apakah Anda termasuk orang yang membutuhkan secangkir kopi untuk membuat Anda segar di pagi hari? Faktanya, meskipun selama ini kopi kerap dicap buruk, ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kopi merupakan minuman hasil seduhan biji kopi yang telah disangrai dan…

Brain Food untuk Otak Sehat

Otak dapat menjadi sehat dan cerdas bila Anda mengonsumsi nutrisi penting dalam konsumsi harian Anda. Ingin tahu apa saja? Berikut ini 10 brain food untuk otak sehat. Dari suatu penelitian belum lama ini, Khan Academy menyatakan cara kerja otak Anda…

Mengenali Gegar Otak dan Cara Mengatasinya

Belum lama ini terjadi kecelakaan kendaraan Setya Novanto Ketua DPR yang menabrak tiang listrik. Setyo langsung dilarikan ke RS Permata Hijau karena mengalami gegar otak. Apa yang dimaksud dengan gegar otak? Otak merupakan salah satu organ vital tubuh. Otak merupakan…

Jaga Otak Tetap Sehat Agar Menurunkan Risiko Alzheimer

Alzheimer, Memori Yang Hilang Penyakit Alzheimer adalah salah satu masalah terbesar yang kita miliki seiring bertambahnya usia. Pikiran mengembangkan penyakit ini bisa menjadi prospek yang menakutkan, terutama jika kita telah menyaksikan orang yang dicintai yang terkena demensia. Meskipun kita mungkin…

Alzheimer Membuat Lansia Melupakan Orang Tersayang

DY Suharya selaku Founder Azheimer Indonesia dan Regional Director Asia Pacific Alzheimer’s Disease International untuk lebih peduli dan menyayangi orang tua. Satu hal yang membuat hatinya begitu senang karena dirinya menjadi medium bagi banyak orang untuk lebih care dengan orang tua…

Alzheimer – Bentuk Paling Umum Dari Demensia

Apakah Alzheimer ? Alzheimer adalah bentuk paling umum dari demensia. Istilah umum untuk kehilangan ingatan dan kemampuan kognitif lain yang cukup serius untuk mengganggu kehidupan sehari-hari. Penyakit Alzheimer menyumbang 60-80% kasus demensia. Pada pasien Alzheimer, sel-sel otak merosot secara bertahap…

Mencegah Kematian Dengan Minum Kopi

Minum kopi sebanyak 2-3 cangkir per hari dapat mengurangi resiko kematian akibat serangan jantung dan penyakit pembuluh darah lainnya. Dalam studi yang dipublikasikan oleh American Heart Association, bahwa seseorang yang meminum kopi teratur kurang dari 5 cangkir sehari memiliki resiko…

Dimensia dan Penyakit Lain Penyebab Kepikunan

Anda sering mengalami lupa akan sesuatu dan hal ini sering terjadi dalam aktivitas keseharian? Jika iya, maka anda perlu mewaspadainya. Karena selain dari proses penuaan alami, jika lupa menjadi terlalu sering dan menganggu aktivitas sehari-hari misalnya sering lupa meletakkan kunci,…