Nasi Putih VS Nasi Merah

Mungkin Anda sudah memilih bahan makanan yang sehat, mengolah makanan tersebut dengan cara yang sehat, serta porsi makan juga telah disesuaikan dengan kebutuhan dalam sehari. Semua Anda lakukan demi memulai hidup yang sehat, tidak salah memang tetapi Anda perlu memperhatikan tipe nasi yang dikonsumsi sesuai kebutuhan. Lihat kandungan antara nasi merah dan nasi putih, mana yang lebih cocok untuk Anda?

Ingin hidup Anda lebih sehat dan bahagia? Dapatkan update terbaru dari PerawatNers seputar tips dan info kesehatan di sini.