Gangguan Pendengaran Ketahui Sedini Mungkin
Banyak orang di dunia ini mengalami gangguan pendengaran. Masalah gangguan pendengaran menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) 5%
Kamila Dewi
Manfaat Stretching Saat di Kantor
Kesibukan di kantor membuat Anda sulit untuk melakukan olahraga. Dengan pekerjaan yang terbilang padat, Anda seringkali menunda untuk
Ketindihan: Apa Penyebabnya ?
Banyak mitos yang beredar di seluruh dunia mengenai ketindihan dan banyak juga yang tidak tahu apa penyebab ketindihan
Jangan Takut Gemuk Makan Cokelat di Hari Valentine! Justru Ini Manfaatnya
Cokelat sudah menjadi hadiah yang khas di hari valentine. Namun, momok cokelat membuat gemuk sudah melekat di pikiran
Biasakan Konsumsi Suplemen Minyak Ikan, Ini Khasiat yang Baik untuk Tubuh Anda dan Anak Anda
Nilai global pasar minyak ikan diharapkan dapat melampaui $4 miliar pada tahun 2022. Dokter dan ilmuwan menyatakan minyak
Susah Fokus? Kenali Cara Mengatasinya
Mempertahankan fokus dan konsentrasi sepanjang hari sangat penting bagi produktivitas. Ada banyak cara untuk membantu mempertahankan konsentrasi Anda.
HIIT, Solusi Untuk Anda yang Ingin Kurus Namun Tidak Memiliki Banyak Waktu Berolahraga
Apakah Anda ingin menurunkan berat badan tapi tidak punya banyak waktu untuk berolahraga? Atau Anda sudah bekerja keras
Bawa Bekal Untuk Makan Siang ke Kantor, Selain Bisa Mengikuti Suasana Hati Juga Sehat dan Bersih
Kadang kita terlalu fokus dengan sarapan sampai melupakan urusan makan siang. Padahal, sarapan dan makan siang sama pentingnya
Cara Mencegah dan Mengobati Sinusitis
Hidung meler dan sakit tenggorokan adalah gejala dari penyakit sinusitis. Sinusitis adalah infeksi dan pembengkakan pada sinus akibat
Manfaat Minum Air Putih Bagi Tubuh dan Kulit
Manfaat minum air putih bagi tubuh dan kulit kadang kita abaikan padahal air putih memegang peranan pening bagi
Susu Nabati Juga Sehat Dan Nikmat
Susu sapi sudah menjadi hal pokok bagi banyak orang, mulai di minum hangat atau dingin, di tuangkan ke
Jenis Olahraga yang Sesuai Dengan Usia Untuk Hindari Obesitas
Olah raga penting di segala usia untuk menghindari terjadi nya obesitas pada seseorang. Penelitian sudah membuktikan bahwa obesitas
Manfaat Waktu Tidur yang Cukup Bagi Kesehatan Anak
Bayi dan anak-anak memerlukan lebih banyak waktu tidur dibandingkan orang dewasa. Pentingnya kebutuhan tidur layaknya kita harus memenuhi
Makanan Ini Bisa Menghindari Gula Darah Naik
Untuk orang yang mengalami diabetes sudah diharuskan untuk mengontrol makanan yang harus dikonsumsinya. Diabetes adalah ketika gula darah
Makan Sebelum Tidur Memang Nikmat, Namun Ini Bahaya yang Bisa Anda Dapatkan
Pada dasarnya manusia membutuhkan berbagai macam makanan agar bisa terpenuhi setiap harinya. Banyak orang yang menerapkan pola makan
Diet Keto dan Diet Puasa (Intermittent Fasting)
Diet keto dan diet puasa (intermittent fasting), dua metode diet yang sedang hits di kaum millenial ini merupakan