Lompat ke konten

Cara Mencegah dan Mengobati Sinusitis

    Hidung meler dan sakit tenggorokan adalah gejala dari penyakit sinusitis. Sinusitis adalah infeksi dan pembengkakan pada sinus akibat adanya penyumbatan di dalamnya. Gejala sinusitis dapat terjadi secara tiba-tiba dan berlangsung hanya dalam jangka waktu yang pendek (biasanya 4 minggu), dan…

    Manfaat Minum Air Putih Bagi Tubuh dan Kulit

      Manfaat minum air putih bagi tubuh dan kulit kadang kita abaikan padahal air putih memegang peranan pening bagi tubuh kita karena komosisi tubuh sebagian besar adalah air.  Banyak yang bisa dirasakan jika Anda banyak minum air putih yaitu mencegah dehidrasi…

      Susu Nabati Juga Sehat Dan Nikmat

        Susu sapi sudah menjadi hal pokok bagi banyak orang, mulai di minum hangat atau dingin, di tuangkan ke dalam cereal atau di tambahkan ke kopi dan juga sebagai bahan pembuat smoothie. Ada beberapa alternatif susu nabati untuk yang bosan dengan…

        Jenis Olahraga yang Sesuai Dengan Usia Untuk Hindari Obesitas

          Olah raga penting di segala usia untuk menghindari terjadi nya obesitas pada seseorang. Penelitian sudah membuktikan bahwa obesitas banyak terkait dengan berbagai penyakit. Penyakit yang sering terjadi karena obesitas adalah: Penyakit jantung dan stroke Tekanan darah tinggi Diabetes Beberapa jenis…

          Manfaat Waktu Tidur yang Cukup Bagi Kesehatan Anak

            Bayi dan anak-anak memerlukan lebih banyak waktu tidur dibandingkan orang dewasa. Pentingnya kebutuhan tidur layaknya kita harus memenuhi kebutuhan nutrisi 4 sehat 5 sempurna saat makan. Hal ini dikarenakan waktu tidur yang lama mempengaruhi perkembangan fisik dan mental pada bayi…

            Makanan Ini Bisa Menghindari Gula Darah Naik

              Untuk orang yang mengalami diabetes sudah diharuskan untuk mengontrol makanan yang harus dikonsumsinya. Diabetes adalah ketika gula darah atau kadar glukosa lebih tinggi dari kadar normal. Makanan yang bisa meningkatkan kadar gula darah yaitu roti, gula, nasi, pasta, dan kue…

              Diet Keto dan Diet Puasa (Intermittent Fasting)

                Diet keto dan diet puasa (intermittent fasting), dua metode diet yang sedang hits di kaum millenial ini merupakan metode yang efektif untuk menurunkan berat badan. Tidak mengherankan, dikarenakan rendah karbohidrat dan tinggi lemak menjadikan diet keto dan intermittent fasting populer…

                Ini Cara Menggunakan Electrical Muscle Stimulation (EMS) Agar Tetap Fit

                  Electrical Muscle Stimulation (EMS), juga dikenal sebagai neuromuscular electrical stimulation (NMES) atau electromyostimulation adalah sebuah alat yang memunculkan kontraksi otot dengan menggunakan tegangan listrik yang merangsang otot Anda bekerja lebih keras. EMS membuat otot Anda bekerja dengan mengirimkan impuls listrik…

                  Begini Cara Memilih Terapi Wicara yang Tepat Untuk Pasca Stroke

                    Pasien pasca stroke umumnya mengalami kondisi penurunan bahasa berupa ketidakmampuan atau kesulitan berbicara atau lazim disebut afasia. Meskipun kebanyakan pasien sembuh dalam beberapa bulan kemudian, 60% di antaranya mengalami gangguan bahasa lebih dari enam bulan setelah serangan stroke. Kondisi ini…

                    Pesan dari Rumah, Terapis Segera Datang

                      Kita tidak perlu repot-repot keluar rumah hanya untuk mendapat perawatan fisioterapi, bagi kita sendiri maupun bagi anggota keluarga lain. Kini kita bisa mengundang seorang terapis untuk datang ke rumah. Penyedia fisioterapi homecare memiliki fisioterapis bersertifikat sudah terdaftar. Para fisioterapis tersebut…

                      Terapi Okupasi Dan Kegunaannya

                        Beberapa orang tidak seberuntung kita, mereka tidak mampu berkegiatan secara normal. Namun, baik penyebab hal itu adalah keterbatasan fisik maupun mental, kondisi mereka bisa dibantu dengan menjadi pasien terapi okupasi. Ketika menjalani terapi okupasi, seorang pasien diarahkan untuk menjalani kehidupan…

                        Perawat Home Care Sangat Membantu Kesembuhan Luka Pasca Operasi

                          Anda mungkin tidak akan merasakan sakit beberapa saat setelah keluar dari ruang operasi. Hal ini disebabkan karena obat bius masih bekerja di dalam tubuh. Namun, tak perlu waktu yang lama, efek samping obat tersebut akan hilang dan proses pemulihan pasca…

                          Spondilosis Servikal Nyeri Tulang Leher yang Menyerang Lansia

                            Orang tua Anda saat memasuki generasi lansia akan semakin banyak masalah atau penyakit yang dialami, salah satunya adalah spondilosis servikal. Mungkin Anda jarang mendengarnya, tapi ternyata masalah nyeri dan sakit tulang leher ini banyak dialami oleh para lansia. Untuk pemulihannya,…

                            Probiotik Menjadi Faktor Pendukung Tumbuh Kembang Anak Anda

                              Sudah tidak diragukan lagi bahwa tumbuh kembang optimal dan kebahagiaan anak merupakan prioritas bagi para orang tua, baik dari segi stimulasi maupun asupan nutrisi. Terlebih mengenai asupan nutrisi, hal-hal yang diperhatikan bukan lagi fokus hanya pada jumlah, namun pada jenis…

                              Kelumpuhan Pada Lansia Bisa Disebabkan oleh Multiple System Atrophy

                                Multiple system atrophy (MSA) adalah gangguan sistem saraf pada lansia yang ditandai hilangnya fungsi sistem saraf dalam mengatur tubuh secara perlahan. Permulaan MSA terjadi ketika sel saraf otak dan tulang belakang mengalami kematian. Kondisi ini akan bertambah parah, tergantung pada…