Bangun Satu Jam Lebih Awal Mencegah Depresi
Hampir semua dari kita pernah dengar pepatah bahwa burung yang bangun paling pagi akan mendapat makanan lebih banyak.
Hidup Produktif
Bepergian ke Beberapa Tempat dalam Sehari Lebih Sehat
Semakin banyak tempat yang kita kunjungi setiap hari, seperti saat berbelanja atau melakukan keperluan lain maka semakin tinggi
Kelamaan Jam Tidur Berbahaya Untuk Kesehatan
Sudah sering jika kita mendengar teman atau keluarga yang mengalami kurang tidur. Rata-rata orang dewasa membutuhkan waktu tidur
Kenali Gejala Perimenopause Transisi Masa Menopause
Apakah Perimenopause ?
Perimenopause, atau bisa disebut juga sebagai transisi menopause, dimulai beberapa tahun sebelum menopause. Perimenopause waktu ketika
Atasi Rambut Rontok Dengan Teh Hijau
Dengan bertambahnya usia, maka rambut semakin banyak yang rontok dan menipis. Kerontokan rambut yang sejalan dengan bertambahnya usia
Hidup Sehat dan Makan Sehat Untuk Kualitas Hidup Lansia
Seiring bertambahnya usia, makan sehat dan hidup sehat dapat membuat perbedaan dalam kesehatan kita, membantu meningkatkan perasaan kita,
Depresi Pada Usia Lanjut
Depresi. Banyak orang mengatakan bahwa dirinya depresi. Kata depresi sering digunakan untuk menggambarkan apa pun mulai dari hari
Lansia Mandiri Hadapi Keseharian Hidup
Menjadi lansia mandiri adalah impian setiap orang yang telah memasuki usia lanjut. Hal alami yang pasti terjadi dalam
Jangan Mudah Berpikiran Negatif, Bisa Berdampak Buruk Pada Kesehatan
Apakah Anda termasuk orang yang suka berpikiran negatif terhadap suatu hal? Jika ya, maka Anda harus mengubah pola
Rutinitas Pagi yang Bisa Anda Lakukan untuk Meningkatkan Produktivitas
Rutinitas pagi akan mempengaruhi produktivitas sepanjang hari dan juga meningkatkan fokus saat melakukan aktivitas. Rutinitas pagi yang biasa
Puasa: Tetap Aktif dan Sehat
Puasa bukan sebuah alasan menurunnya performa kerja atau di sekolah selama Ramadhan. Justru harus Anda jadikan sebagai tantangan
Tips Mencegah Rasa Kantuk Setelah Makan Siang
Sering merasakan kantuk setelah makan siang? Kantuk setelah makan adalah “penyakit” hampir semua orang. Hal ini mungkin mengganggu
Manfaat Puasa Sosial Media
Manusia adalah makhluk sosial. Kita membutuhkan orang lain untuk berkembang dalam kehidupan. Hubungan kita dengan manusia lain sangat
Manfaat Stretching Saat di Kantor
Kesibukan di kantor membuat Anda sulit untuk melakukan olahraga. Dengan pekerjaan yang terbilang padat, Anda seringkali menunda untuk
Susah Fokus? Kenali Cara Mengatasinya
Mempertahankan fokus dan konsentrasi sepanjang hari sangat penting bagi produktivitas. Ada banyak cara untuk membantu mempertahankan konsentrasi Anda.
HIIT, Solusi Untuk Anda yang Ingin Kurus Namun Tidak Memiliki Banyak Waktu Berolahraga
Apakah Anda ingin menurunkan berat badan tapi tidak punya banyak waktu untuk berolahraga? Atau Anda sudah bekerja keras
Lansia
(144)
Care Giver
(123)
Perawat
(101)
Hidup Produktif
(86)
Gaya Hidup
(82)
Ilmu Kesehatan Masyarakat
(74)
Orang Tua dan Lansia
(73)
Fisioterapi
(72)
Ibu dan Anak
(57)
Gizi dan Nutrisi
(52)
Home Care
(50)
Diet
(44)
Berita
(40)
Fisioterapis
(39)
Makanan Sehat
(35)
Rumah Panti Jompo
(34)
Kecantikan
(34)
Stroke
(31)
Terapi Wicara
(29)
Fitness
(28)
Kesehatan Umum
(25)
Anti Aging
(24)
Jasa Perawat Lansia
(24)
Jasa Ners
(24)
Jasa Perawat
(21)
Diabetes
(20)
Jasa Homecare
(20)
Hari Raya
(18)
Olahraga
(17)
Puasa
(17)
Perawatan Kulit
(17)
Cantik Diatas Usia 40
(17)
Sistem Imun
(16)
Antioksidan
(16)
Serangan Jantung
(16)
Cinta dan Kasih Sayang
(15)
Psikiatri
(15)
Balita
(15)
Anak Cerdas
(15)
Alzheimer
(14)
Skin Care
(14)
Cerita Inspirasi
(13)
Reviews
(12)
Jasa Terapi Wicara
(11)
Jasa Terapi Okupasi
(11)
Herbal
(11)
Demensia
(11)
Obat & Vitamin
(9)
Ibu Hamil
(8)
Mompreneur
(7)
Rambut
(7)
Alergi
(6)
Bidan
(6)
Menopause
(5)
Bedah Operasi
(4)
Tahi Lalat
(4)
Bencana Alam
(3)
Fashion News
(2)
Dokter Gigi
(2)
Resep Makanan
(2)
News
(1)